Assalamualaikum Sobat PortalTekno!
Sobat PortalTekno, saat ini banyak orang yang ingin hidup sehat dan bugar, salah satunya dengan melakukan olahraga. Namun, terkadang kesibukan membuat kita sulit untuk melakukan olahraga secara teratur. Nah, jangan khawatir! Kini, hadir berbagai aplikasi olahraga yang dapat membantu kamu untuk tetap berolahraga meskipun di tengah kesibukan. Berikut ini adalah beberapa aplikasi android olahraga terbaik yang bisa kamu coba:
1. Nike Training Club
Aplikasi olahraga yang pertama adalah Nike Training Club. Aplikasi ini menyediakan berbagai macam program latihan mulai dari latihan kardio hingga kekuatan otot. Selain itu, kamu juga bisa memilih program latihan sesuai dengan jenis kelamin, tingkat kebugaran, dan tujuan yang ingin dicapai. Dengan fitur-fitur yang lengkap ini, membuat Nike Training Club menjadi salah satu aplikasi olahraga terbaik yang layak untuk dicoba.
2. MyFitnessPal
Aplikasi olahraga selanjutnya adalah MyFitnessPal. Aplikasi ini dapat membantu kamu untuk mengatur pola makan dan membantu menghitung kalori yang kamu konsumsi. Selain itu, MyFitnessPal juga menyediakan fitur untuk mencatat aktivitas olahraga yang kamu lakukan sehari-hari. Dengan begitu, kamu dapat memantau kesehatanmu dengan lebih mudah dan teratur.
3. Strava
Strava adalah aplikasi olahraga yang khusus digunakan untuk para penggemar olahraga bersepeda atau lari. Aplikasi ini dapat merekam rute dan jarak yang kamu tempuh, serta membantu mengukur waktu dan kecepatan. Selain itu, Strava juga menyediakan fitur untuk berbagi aktivitas olahragamu di media sosial. Dengan begitu, kamu bisa saling memotivasi dengan teman-temanmu.
4. Seven
Seven adalah aplikasi olahraga yang cocok bagi kamu yang mempunyai waktu yang terbatas untuk berolahraga. Aplikasi ini menyediakan program latihan selama 7 menit dengan tujuan untuk membakar kalori dan meningkatkan kebugaran tubuh. Program latihan yang ada di Seven juga sudah disusun oleh para ahli olahraga, sehingga kamu tidak perlu khawatir dengan keefektifannya.
5. Fitbit
Fitbit adalah aplikasi olahraga yang dapat membantu kamu untuk memantau aktivitas olahraga yang kamu lakukan sehari-hari. Aplikasi ini dapat merekam jumlah langkah yang kamu tempuh, kalori yang terbakar, serta jarak yang kamu lalui. Selain itu, Fitbit juga dapat digunakan untuk memantau pola tidurmu. Dengan begitu, kamu dapat menjaga kesehatanmu dengan lebih baik.
Kesimpulan
Itulah beberapa aplikasi android olahraga terbaik yang dapat kamu coba. Dengan adanya aplikasi ini, kamu dapat berolahraga dengan lebih mudah dan teratur meskipun di tengah kesibukan. Jangan lupa untuk mencoba dan memilih aplikasi yang sesuai dengan kebutuhanmu. Semoga artikel ini bermanfaat ya!Sumber: https://yogayuk.com
